O In Forma: Centro de Atividade Corporal é uma empresa pioneira no Brasil que surgiu no cenário santista na década de 90, como o primeiro centro de avaliação e prescrição de atividade física personalizada (Estúdio de Personal Training).
Com sua localização privilegiada num dos bairros mais charmosos de Santos, o Gonzaga, possui um espaço amplo, equipamentos modernos, onde você poderá fazer o seu condicionamento físico com muito conforto, segurança e privacidade, direcionado aos seus objetivos e necessidades específicas e o mais importante acompanhado por um profissional de Educação Física especializado.
Para nós do In Forma: Centro de Atividade Corporal, respeitar a sua individualidade é a condição básica para incentivá-lo na prática regular de exercícios físicos. Antes de qualquer coisa, é imprescindível investigar sua saúde, seu estilo de vida, seus desejos, suas necessidades, suas restrições, para que juntos possamos estabelecer objetivos a médio e longo prazo e adequar o treinamento no seu nível de condicionamento físico atual e sua disponibilidade de tempo.
O treinamento físico personalizado poderá ser realizado no In Forma: Centro de Atividade Corporal ou em outro local caso você o prefira, sempre acompanhado de um profissional de Educação Física, com horários e dias agendados previamente.